身体をつなげて


さて、戸塚にてコンクール指導でした。

本日は小学校が授業参観で小学生クラスはお休みでした。

なので中学生中心にレッスンです。

今回は普段できないような細かいレッスンにしました。

パ自体は簡単ですが、要求する内容は中々難しいものになりました。( ´∀` )

脚なんかはしっかりと地についてきましたが上半身と分離してしまっていますので・・・

なので腹筋背筋を通して身体が前後どちらにブレているのかかんじてもらいました。

中々感じづらいようですね・・・

具体的にこうしてこう!みたいのは伝えるのですがそれを力だけでやりきるのは無理ですからね!

自分でどこが揺れるのか?

どっちにいきたいのか?

考えながらやってもらいました。

結果、レッスン前に比べると随分腰が高くなった立ち方ができるようになったかなーと。

まぁ来週にはまた忘れてるとは思うのです・・・

しかし忘れて当たり前です。

そのためにダンサーは日々レッスンをして磨いていくのですから。

日々、少し頭の中に知ったことを置いといてくれたら嬉しいですね。( ´∀` )

#遊び #レッスン #コンクール #教室 #バレエ #習い事 #子供 #リハーサル

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